体重がリバウンドしてしまいました。
盆休み明けに、なぜか体重が急増しました。
盆休み中は妻の実家に居て、ある程度食べたつもりでしたが、体重が減って、休みが明けて通常の生活をしているのに増えています。
原因は、盆休みに もらった お土産です。
水羊羹や最中など、甘いものを沢山もらったのです。
という事で、また しばらく節制しなくては･･･
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