2011-10-11

下げ止まり?

目標まで、あと 500g!

Libra_2011-10-11

 

4月初旬から始めて、6ヶ月経ちました。

最近1ヶ月は 500g しか減っていません。

明らかに停滞しています。

汗もかかなくなり、減らしにくい季節になりました。

昼の外食を止めたので、更に運動不足になりそうです。

本気で減らしたかったら、運動が必要ですね。

 

 

 

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